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La prisa es mala consejera
Hoy día se vive muy de prisa y ante tantos problemas que ocasiona la vida, no todos pueden ser resueltos de manera rápida. Todo toma su...
Rose E. Nina, MD., Ph.D.
20 feb 20242 Min. de lectura
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El ejercicio ayuda a la salud mental
Los seres humanos tenemos una herramienta terapéutica que es gratis y parte de nuestra vida. Esta es la posibilidad de poder hacer...
Rose E. Nina, MD., Ph.D.
6 sept 20233 Min. de lectura
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Los 5 pilares para mantener la Salud Mental
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Según la Organización Mundial de la Salud: la salud mental se...
Rose E. Nina, MD., Ph.D.
5 jun 20232 Min. de lectura
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La Depresión estacionaria
El trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones. Por lo general, comienza a finales de otoño y...
Rose E. Nina, MD., Ph.D.
29 mar 20212 Min. de lectura
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